Курение – глобальная эпидемия, уносящая ежегодно во всем мире до 8 миллионов жизней. Миллион из них – жертвы пассивного (вторичного) курения.
Тема Всемирного дня без табака в этом году: «Табак – угроза нашей окружающей среде». Этот девиз обращает наше внимание на тот вред, который табак наносит экологии: во время его выращивания, производства, доставки и утилизации. Забота об окружающей среде для курильщиков – еще одна причина бросить курить.
Табачная индустрия каждый год выбрасывает в атмосферу 84 миллиона тонн углерода. Производство табака значительно влияет на климат и уничтожает экосистемы. Для сохранения объемов производства фермеры вводят в оборот все новые и новые земли.
Покупка табачных изделий финансирует целую индустрию, основанную на эксплуатации низкооплачиваемого и детского труда. Во многих странах к этой работе привлекают детей, что не только вредит их здоровью, но и мешает получать им образование.
Табачные продукты загрязняют окружающую среду. Большая часть всего мусора – сигаретные окурки. Их чаще всего находят на пляжах и в мировом океане. Окурки содержат в себе ядовитые вещества, которые проникают в почву и воду. Сигаретные фильтры делаются из полимерных материалов, не подлежащих вторичной переработке. Для прикуривания используются спички и зажигалки. Если допустить, что от одной спички прикуривается по две сигареты, то только для производства спичек требуется ежегодно вырубать 9 миллионов деревьев.
Картриджи и емкости для никотиновой жидкости одноразовые и тоже не подлежат переработке.
Табачный дым вносит значительный вклад в загрязнение воздуха городов, в нем содержатся парниковые и токсичные газы, компоненты смога. Только для упаковки сигарет требуется огромное количество картона, пластика, фольги и клея. В совокупности с коробками и ящиками, используемыми при транспортировке, это дает 2 миллиона тонн отходов, не пригодных к переработке, ежегодно.
Курение не просто убивает, оно приводит к тяжелым болезням, которые серьезно ухудшают качество жизни человека. Вдыхание табачного дыма и пара нарушает работу легких. Никотин и другие компоненты табака, вне зависимости от формы его потребления, отравляют весь организм.
Табак – яд в любой форме. Нет ни одного исследования, подтверждающего, что электронные сигареты или устройства для нагревания табака менее вредны для здоровья. Никотин – токсин сам по себе, кроме того, в электронных сигаретах его концентрация выше, что ведет к более быстрому привыканию.
В зоне особого риска – дети и подростки, именно электронные сигареты за счет комфортности использования быстро формируют стойкую зависимость.
Аэрозоль вейпа или электронной сигареты вызывает кратковременную воспалительную реакцию в легких, как и обычные сигареты. Вдыхаемые микрочастицы аэрозоля раздражают альвеолы и могут вы-звать приступ бронхиальной астмы.
Воздействие аэрозоля электронных сигарет снижает реакцию иммунной системы и увеличивает восприимчивость к возбудителям гриппа, COVID-19 и другим респираторным заболеваниям. Даже при кратковременном его воздействии возможно раздражение слизистой оболочки горла и глаз, кашель и головокружение.
Помимо воды в жидкости для электронных сигарет есть еще пропиленгликоль или растительный глицерин, жидкие носители для никотина. Они признаны безопасными, если используются в пищевом производстве, но их никто не признавал безопасными для вдыхания.
Находиться рядом с курильщиком мо-жет быть опасным, если человек попадает в зону выдыхаемого аэрозоля.
Кальян тоже не является более здоровой альтернативой, несмотря на распространенное заблуждение. По данным исследований Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), за один сеанс курения кальяна в легкие попадает почти в 200 раз больше дыма, чем от одной выкуренной сигареты.
Жевательный табак губителен для слизистых оболочек и ротовой полости. По-мимо никотина и ароматических добавок, он содержит тяжелые соли, канцерогены (например, никель) и другие вредные ве-щества, вызывающие серьезные заболевания, в том числе и рак ротовой полости.
По данным медицинских исследований, пассивное курение в 30 раз повышает риск развития рака легких. Кроме того, люди, находящиеся в обществе курящего, часто страдают не только заболеваниями дыхательной системы, но и сердечно-сосудистыми болезнями, включая инсульты и инфаркты. Это связано с тем, что в дыме, который выделяется во время курения, содержится огромное количество веществ, наносящих существенный вред здоровью.
Пассивное курение опасно, особенно для детей и беременных женщин. Дети, рожденные матерями, которые подвергаются воздействию табачного дыма, чаще болеют ОРВИ, бронхитами, воспалением легких и бронхиальной астмой.
Курение наносит вред и социальной жизни, не только самому курильщику, но и окружающим. Бросить курить – это еще и получить свободу передвижения. Можно находиться в любом месте и в любой компании без необходимости отлучаться на перекуры.
Подготовила Т.А. Кузьмина,
врач ГБУЗ ПО «Центр общественного
здоровья и медицинской профилактики»