Профилактика рака легких

Рак легкого – часто встречающаяся злокачественная опухоль и одна из самых распространенных причин смерти от онкологических заболеваний.

Развивается из слизистой оболочки желез бронхов и легочной ткани. Мужчины заболевают им почти в десять раз чаще, чем женщины. Заболеваемость повышается пропорционально возрасту. Болезнь часто протекает скрыто и активно метастазирует (образуются удаленные опухолевые узлы).

Рак легких имеет связь с факторами окружающей среды, условиями производства и индивидуальным стилем (образом) жизни.

Известно, что он не возникает в здоровом органе. Развитию рака легкого всегда предшествует целый ряд нарушений нормальной функции легких.

 Опухолевые клетки трансформируются из здоровых под влиянием различных канцерогенов и других факторов риска. Среди них выделяют: курение (90 % всех случаев рака легких), в том числе пассивное; возраст более 50 лет; наследственная предрасположенность; загрязнение воздуха; контакт с канцерогенными веществами; рубцовые изменения в легких; вредные производственные факторы; вирусные инфекции и хронические заболевания органов дыхания.

Около 90 % всех случаев заболевания связано с курением традиционных сигарет, а также электронных сигарет, вейпов и кальяна. Доказано, что не только табачный дым сигарет, но и пар, который человек вдыхает, используя электронную сигарету, содержит в себе канцерогенные вещества, которые приводят к развитию онкологического заболевания.

Риск развития рака легких у курящих тем выше, чем дольше стаж курения и чем больше количество выкуриваемых сигарет.

Некурящие люди, вдыхающие дым табака (пассивное курение), тоже имеют повышенный риск развития болезни. Так, если один из супругов курит, то вероятность рака легкого у некурящего супруга повышается на 30 % (по сравнению с некурящей парой).

Кроме того, к раку легких имеет непосредственное отношение и загрязнение окружающей среды. В индустриальных районах с развитой промышленностью рак легких диагностируется в 3-4 раза чаще.

Существуют и другие факторы риска: контакт с асбестом, радоном, мышьяком, никелем, кадмием, хромом; радиоактивное облучение и др.

Также фактором риска являются хронические воспалительные заболевания: пневмония, бронхит, бронхоэктатическая болезнь, туберкулез.

Первые признаки рака легкого неспецифичны. Начальная стадия почти бессимптомная. С течением болезни симптомы усиливаются. Одышка и приступообразный кашель, боль в груди, отдающая в шею, спину, плечи, которая усиливается при кашле, кровохарканье с прожилками и сгустками, резкая потеря веса. Но такие симптомы могут быть признаками и других заболеваний дыхательных путей: бронхита, пневмонии, туберкулеза.

При возникновении любого из перечисленных симптомов, обязательно обратиться к врачу!

Появление сильных болей и мокрота с кровью – признаки запущенности болезни.

Насторожить должны и косвенные признаки: слабость, апатия, пассивность, повышение температуры. Главное, не пропустить начальную стадию любого легочного заболевания, чтобы лечение было успешным.

Результаты лечения зависят от того, в какой стадии обнаружен опухолевый процесс. Чем раньше начато лечение, тем больше шансов выздороветь. Важно выполнять все рекомендации врача, не прибегать к методам нетрадиционной медицины.

Профилактика рака легких.

Главный пункт профилактики рака легкого – отказ от курения (в том числе избегание пассивного курения). Не стоит при отказе от курения прибегать к помощи электронных сигарет (они не помогают, а увеличивают зависимость от никотина). Обязательно проконсультироваться со специалистом (нарколог, психотерапевт, психолог).

Если прекратить курить до возникновения рака легкого, то легочная ткань постепенно восстанавливается. Считается, что десять лет без курения возвращают риск бывших курильщиков на минимальную отметку.

Чтобы снизить риск развития болезни, необходима регулярная и достаточная двигательная активность, рациональное питание (с ежедневным потреблением овощей и фруктов).

Важно предупреждать и своевременно лечить воспалительные заболевания легких, устранять профессиональную вредность. Кроме того, нужно принимать меры защиты органов дыхания при работе с опасными веществами и работе на вредных производствах.

При наличии хронических заболеваний не допускать их обострения, предупреждать появление осложнений.

Следить за своим здоровьем, ежегодно проходить профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию.

Будьте здоровы!

Подготовила Т.А. Кузьмина,

врач ГБУЗ ПО «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики»

Поделиться ссылкой: